真没想到华妃平时看起来那么的高冷，也有这么活泼的时候，让他倒是有些开始怀疑人生了。
这里有点事，华妃平时修炼完毕之后，就在这儿看上一个小时，然后洗澡睡觉。
但今天不一样，来了两个客人，而且杨剑的蝴蝶刀还没学会，她不能让其放松，便对着杨剑说道：“好了，我两看电视，你到旁边去练习那两百字心法，还记得没？”
“当然记得，我记忆力好着呢，只要是认真记下的东西，一辈子都不会忘！”杨剑得意一笑，自动自觉地走到了旁边的一个光滑的石桌前，爬了上去。
这个石桌，本来是用来喝茶的用的，见到杨剑坐在上面还蛮合适的，华妃也不想去打扰，便打开电视，将声音调小一些，跟着秋葵看了起来。
杨剑拿出了手机，他觉得前面两百字学起来倒是没有压力，估计再折腾一个小时，蝴蝶刀的要领就会掌握好，所以，他想趁着机会，继续往下看。
只是那段口诀到了两百字以后，实在是太难理解，好像是一段关于劲气怎么运用的，他仔细琢磨了一下，最后还是照着运作了起来。
“不都是气先沉丹田的吗？为何他说气上百汇穴，这样会不会得脑中风？”杨剑大囧，这文字如果是天外来的，那也太不靠谱了，要是照着练习，会不会直接走火入魔。
于是，杨剑继续往下看。
“百汇蓄气沉入丹田，再升于檀中，转而进入任督二脉，经过足三里穴，手臂、运于掌中，重复数遍后，可蓄劲！”
这一段不是什么口诀，而是叫人怎么使用劲气，短短的几十个字，让杨剑有些受益匪浅。
按着这简短的口诀，杨剑继续往下做，果然，不到一小会，他就感觉到小腹处凝集了一股气流，而且这股气流在快速凝集，让他非常惊讶。
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